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- Haz cosas difíciles (La sorprendente ciencia de la motivación, la verdadera fortalez a y la superación interior) (Spanish Edition)
Haz cosas difíciles (La sorprendente ciencia de la motivación, la verdadera fortalez a y la superación interior) (Spanish Edition)
List Price:
$26.95
| Expected release date is Jul 7th 2026 |
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Product Details
Author:
Steve Magness
Format:
Paperback
Pages:
320
Publisher:
Inner Traditions/Bear & Company (July 7, 2026)
Imprint:
Gaia Ediciones
Release Date:
July 7, 2026
Language:
Spanish
Audience:
General/trade
ISBN-13:
9788411080828
ISBN-10:
841108082X
Weight:
14.32oz
Dimensions:
6" x 9" x 0.6"
File:
Eloquence-SimonSchuster_06052026_P10174739_onix30-20260605.xml
Folder:
Eloquence
List Price:
$26.95
Pub Discount:
65
Case Pack:
33
As low as:
$20.75
Publisher Identifier:
P-SS
Discount Code:
A
Overview
Un replanteamiento radical de lo que significa alcanzar nuestras máximas ambiciones a pesar de las dificultades.
Un replanteamiento radical de lo que significa alcanzar nuestras máximas ambiciones a pesar de las dificultades
Durante mucho tiempo hemos considerado que ser duro es la clave para superar retos y alcanzar la excelencia, ya sea en el campo de los deportes, en una sala de juntas o en la mesa del comedor. Sin embargo, ese modelo ha promovido una mentalidad basada en el miedo, la falsa bravuconería y la ocultación de cualquier signo de debilidad.
Steve Magness, científico especializado en rendimiento y entrenador de atletas olímpicos, nos revela que asumir la incomodidad, enfrentarnos a nuestros miedos, prestar atención y crear espacio para emprender acciones reflexivas son las verdaderas bases para cultivar la fortaleza interior.
Los pilares básicos para desarrollar la resiliencia son cuatro:
PILAR 1: OLVIDA LA FACHADA Y ABRAZA LA REALIDAD.
PILAR 2: ESCUCHA A TU CUERPO.
PILAR 3: NO REACCIONES, RESPONDE.
PILAR 4: TRASCIENDE LA ADVERSIDAD.
Con gran inteligencia y sabiduría, esta obra nos revela lo que en verdad implica ser resiliente. Basándose en el mindfulness, la psicología del deporte, la neurociencia, la psicología y la filosofía, el autor nos ofrece una hoja de ruta que nos ayudará a superar los retos de la vida y alcanzar un alto rendimiento que nos haga más felices, más exitosos y, en definitiva, mejores personas.
Un replanteamiento radical de lo que significa alcanzar nuestras máximas ambiciones a pesar de las dificultades
Durante mucho tiempo hemos considerado que ser duro es la clave para superar retos y alcanzar la excelencia, ya sea en el campo de los deportes, en una sala de juntas o en la mesa del comedor. Sin embargo, ese modelo ha promovido una mentalidad basada en el miedo, la falsa bravuconería y la ocultación de cualquier signo de debilidad.
Steve Magness, científico especializado en rendimiento y entrenador de atletas olímpicos, nos revela que asumir la incomodidad, enfrentarnos a nuestros miedos, prestar atención y crear espacio para emprender acciones reflexivas son las verdaderas bases para cultivar la fortaleza interior.
Los pilares básicos para desarrollar la resiliencia son cuatro:
PILAR 1: OLVIDA LA FACHADA Y ABRAZA LA REALIDAD.
PILAR 2: ESCUCHA A TU CUERPO.
PILAR 3: NO REACCIONES, RESPONDE.
PILAR 4: TRASCIENDE LA ADVERSIDAD.
Con gran inteligencia y sabiduría, esta obra nos revela lo que en verdad implica ser resiliente. Basándose en el mindfulness, la psicología del deporte, la neurociencia, la psicología y la filosofía, el autor nos ofrece una hoja de ruta que nos ayudará a superar los retos de la vida y alcanzar un alto rendimiento que nos haga más felices, más exitosos y, en definitiva, mejores personas.









